KREA-BEAST (KREATIN, BETA-ALANIN, BETAIN)

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Mehr KRAFT, mehr AUSDAUER, mehr MASSE? Kein Problem mit KREA-BEAST! KREA-BEAST ist weit... mehr
Produktinformationen "KREA-BEAST (KREATIN, BETA-ALANIN, BETAIN)"

Mehr KRAFT, mehr AUSDAUER, mehr MASSE? Kein Problem mit KREA-BEAST! KREA-BEAST ist weit mehr als ein weiteres Kreatinpräparat. Es ist eine sinnvolle Kombination aus drei Substanzen, die täglich konsumiert werden müssen um einen Effekt zu erzielen, dann jedoch durch ihre Wirkung überzeugen. Wir sprechen hier von Kreatin-Monohydrat, oft getestet und in seiner Wirkung belegt, Beta-Alanin, was eine der sinnvollsten synergetischen Komponenten in der Supplementindustrie darstellt und zu guter letzt Betain/Trimethylglycin, welchem noch viel zu wenig Beachtung geschenkt wird und sich mit den beiden Substanzen hervorragend ergänzt. Diese Kombination ist bis dato einmalig und für jeden Fortgeschrittenen Athleten und ambitionierten Hobbysportler wärmstens zu empfehlen.

Die vielen Vorteile von Kreatin sind bereits äußerst bekannt, so spielt es unter anderem in der ATP-Synthese eine große Rolle. Vereinfacht ausgedrückt sorgt es dafür, dass dem Körper mehr Energie zur Verfügung steht. Die zusätzliche Querschnittsverdickung der Muskulatur, die mit einem konstanten Kreatinkonsum einhergeht, begünstigt zudem bessere Kraftwerte.

Beta-Alanin erhöht den Carnosinspiegel merklich, was interessanterweise bei reiner Carnosinzuführung nicht in diesem Maß der Fall ist, was wiederum bedeutet, dass der Muskel wesentlich später ermüdet.

Betain spielt in mehreren Prozessen eine Rolle, z.B. im Fettstoffwechsel, welcher durch Zufuhr von Betain begünstigt wird. Neben diesen vielen Prozessen, ist Betain auch am Stoffwechsel von Kreatin beteiligt. Das Nebenprodukt S-Adenosylmethionin (SAMe) schützt nicht nur vor Arthritis, Depressionen und Leberschäden, sondern reguliert auch die Kreatinsynthese. Zudem gibt es einige Studien, die nachweisen, dass eine Zuführung von Betain die Kraftwerte erhöhen und eine geringfügige Erhöhung des Wachstumshormons IGF-1 beeinflussen kann. 

 

Wie all unsere Produkte wird KREA-BEAST in Deutschland hergestellt.

Das Pulver lässt sich wunderbar mit einem Saft genießen, einem Glas Wasser oder im fruchtigen Protein-Shakes.

  • Mehr KRAFT, Mehr MUSKELMASSE, Mehr KRAFT-AUSDAUER
  • Optimal dosierter Mix aus Kreatin, Beta-Alanin und Betain
  • MADE IN GERMANY: In Deutschland abgefüllt und getestet

Verzehrempfehlung: 1 mal täglich 12,5 g Pulver mit 300 ml Saft oder Wasser mischen und trinken. An Trainingstagen am besten unmittelbar nach dem Training zu sich nehmen.

Nährwerte Krea-Beast Nährwerte pro 100g pro 30g Brennwert kcal/kj 160 /... mehr
Nährwerte Krea-Beast
Nährwerte pro 100g pro 30g
Brennwert kcal/kj 160 / 670 20 / 84
Eiweiß 0 g 0 g
Fett 0 g 0 g
        davon gesättigt 0 g 0 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g
        davon Zucker 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g
Ballaststoffe 0 g 0 g

Zutaten: Kreatin-Monohydrat (5 g), Beta-Alanin (5 g), Betain (2,5 g)

Wie sollte ich KREA-BEAST einnehmen? Einfach 12,5g KREA-BEAST in Wasser oder Saft auflösen... mehr

Wie sollte ich KREA-BEAST einnehmen?

Einfach 12,5g KREA-BEAST in Wasser oder Saft auflösen und sofort trinken. Wir empfehlen es entweder pur (also nur mit Wasser) oder mit etwas Fruchtigem (wie z.B. Saft) zu trinken. Zu etwas Süßem oder Schokoladigem passt der Eigengeschmack des KREA-BEAST leider nicht.

Wann sollte ich KREA-BEAST am besten nehmen, morgens, mittags, abends oder rund ums Training?

Es gibt ein paar Studien, die belegen eine verbesserte Aufnahme von Kreatin, direkt nach dem Training, jedoch ist es wichtig, dass KREA-BEAST wirklich täglich genommen wird, egal zu welcher Zeit. Die Regelmäßigkeit ist wichtig für die Wirkung. Wenn es dir z.B. einfach fällt, direkt morgens zum Frühstück, dein KREA-BEAST zu nehmen und du es so nicht vergisst, dann wäre das ein guter Zeitpunkt.

Ich habe gehört, von Kreatin sieht man „aufgeschwemmt“ aus, da Wasser eingelagert wird, stimmt das?

Das ist ein ganz alter Mythos, der in keiner Weise stimmt! Kreatin sorgt unter anderem dafür das die Muskulatur besser hydriert wird und Wasser in die Muskelzellen transportiert wird. Das hat zur Folge, dass der Muskel praller ist (der Querschnitt erhöht ist). Somit hat man neben dem optischen Effekt auch leicht verbesserte Hebeleffekte. Das Wasser wird aber nicht unter der Haut gespeichert, ergo sieht man auch nicht „aufgeschwemmt“ aus, im Gegenteil.

Muss man eine Ladephase machen, also anfangs mehr zu sich nehmen und nach einer gewissen Zeit auch kein KREA-BEAST mehr nehmen?

Diese Ansichten sind längst überholt und durch zahlreiche Studien widerlegt. Weder Kreatin, noch Beta-Alanin benötigen Aufladephasen mit bis zu 20g. Eine tägliche Zufuhr von 5g Kreatin und 5g Beta-Alanin ist völlig ausreichend und durch Studien belegt. Daher ist genau diese Dosierung in den 12,5g KREA-BEAST pro Tag enthalten. Auch eine Pause muss nicht eingelegt werden. 

Ist Kreatin nicht schädlich für die Nieren?

Kurze Version: Nein! 

Lange Version: Solange man keine Nierenschäden bereits vorzuweisen hat, ist Kreatin vollkommen unbedenklich. Es herrschte mal der Mythos, die Nieren hätten aufgrund der erhöhten Muskulatur-Hydration nicht genügend Wasser, um „durchgespült“ zu werden, dies wurde aber längst widerlegt. Man sollte generell genügend trinken, gerade als Sportler und dann hat man überhaupt keine Probleme.

Was genau merke ich denn nach regelmäßiger Einnahme von KREA-BEAST?

Zunächst wirst du feststellen, dass du zu Beginn deines Trainings und zu jeder Übung etwas mehr Kraft hast. Besonders wirst du aber auch feststellen, dass du während deines Trainings das Leistungsniveau länger aufrecht halten kannst und somit wesentlich mehr aus deinem Training rausholen kannst.

Kreatin erhöht also die IGF-1-Ausschüttung (Wachstumshormon), ist es somit ein Steroid?

Nein, da kann ich dich beruhigen, es handelt sich um kein Steroid. Es werden keine Hormone extern hinzugeführt durch einen Kreatinkonsum. 

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Kundenbewertungen für "KREA-BEAST (KREATIN, BETA-ALANIN, BETAIN)"
27.11.2018

#nowordsneeded

Ich mische Crea-Beast zusammen mit dem Amino-Beast und trinke es dann direkt beim Training. Die Wirkungen von Creatin sind hinlänglich bekannt. Kraft- und Muskelzuwachs kamen schnell, sodass ich nicht mehr drauf verzichten möchte.

07.08.2018

Creatin im 3er Paket

Was soll man noch zu Creatin sagen? Es gibt mehr als ausreichend positive Berichte im Internet. Zudem hat man in diesem Produkt noch Beta-Alanin und Betain. Was möchte man mehr?!

19.11.2017

Krea-Beast hält was es verspricht

Ich hatte bislang immer nur ein reines Kreatin Monohydrat. Nach einigen Wochen die ich nun mit Krea - Beast fahre kann ich sagen es hält was es verspricht. Der Mix mit beta alanin ist genau richtig was die Dosierung anbelangt. Man spürt ein leichtes kribbeln welches aber keinesfalls unangenehm ist. Nach den paar Wochen kann ich einen Steigerung der Leistung verbuchen je nach Übung ein paar wdh mehr oder sogar ein paar Kilo mehr die bewegt werden. Preis leistungs technisch absolut Top!

16.11.2017

Sehr gutes supplement

Die kreative mischung von kreatin beta alanin und betain einfach genial meine kraft werte und körpergewicht sind gestiegen für muskelaufbau ein muss

19.10.2017

Geniales Supplement

Ich nehme KREA-BEAST jetzt ungefähr 2 Wochen täglich. Der Geschmack ist zitronig, ähnlich wie bei einem Basen-Citrat-Pulver. Kann man wunderbar mit dem Frühstückssaft trinken. Ich fühle mich momentan besser beim Training, mache definitiv mehr Gewicht und packe immer noch ein paar Wiederholungen mehr. Ich kann es nur empfehlen!

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