KREATIN – DER SUPPLEMENT-STAR

Kreatin ist ein Molekül, das im Körper produziert wird und Phosphatgruppen in Form von Phosphokreatin speichert. Es wird in der Niere, der Leber und in der Bauchspeicheldrüse synthetisiert und ist zu ca. 90 % im Skelettmuskel vorhanden.
Betain oder auch Trimethylglycin genannt, besteht aus einem Aminosäurenderivat von Glycin und aus 3 Methylgruppen. Es kann durch die Nahrung aufgenommen werden, wird aber auch im Körper produziert.
Warum unser AMINO-BEAST eine sinnvolle Ergänzung zu deinem Sport sind und warum BCAA isoliert nur wenig Sinn machen, erfährst du in diesem Artikel.

APEX PREDATOR – Keine halben Sachen!

Wenn es um Trainingsbooster geht scheiden sich die Geister. Für die einen sind sie der heilige Gral, für andere der größte Bullshit vor’m Herrn. Warum beides nicht ganz falsch und nicht ganz richtig ist, erklärt sich im folgenden Artikel.
KREA-BEAST besteht aus drei Bestandteilen, nämlich Kreatin-Monohydrat, Beta-Alanin und Trimethylglycerin, auch bekannt als Betain. Um zu erklären warum das der wahre Shit in Dosen ist, gehen wir mal auf die Eigenschaften der einzelnen Bestandteile ein.

Whey – Mythen, Fakten, Formen

So oder so ähnlich scheinen manche Studioamateure dem Thema Wheyprotein gegenüber zu stehen. Was wirklich hinter Protein und Proteinpräparaten steckt erfährst du in diesem Blog.